{"id":24750,"date":"2022-09-08T07:55:30","date_gmt":"2022-09-08T07:55:30","guid":{"rendered":"https:\/\/comtal.org\/su-bienestar-esta-en-juego\/"},"modified":"2022-09-27T19:24:14","modified_gmt":"2022-09-27T19:24:14","slug":"su-bienestar-esta-en-juego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comtal.org\/es\/su-bienestar-esta-en-juego\/","title":{"rendered":"SU BIENESTAR EMOCIONAL EST\u00c1 EN JUEGO"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Las personas en situaci\u00f3n de vulnerabilidad presentan mayor riesgo de sufrir malestar emocional.
\nA ra\u00edz de la pandemia, se ha doblado el porcentaje de trastornos alimentarios, emocionales y conductuales entre ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes de 4 a 16 a\u00f1os.<\/strong><\/p>\n

Crece el malestar emocional de manera desigual<\/strong><\/span><\/h3>\n

El riesgo de sufrir malestar emocional no es igual para todos los ni\u00f1os y ni\u00f1as.
\nLas ni\u00f1as\/os, adolescentes y j\u00f3venes que viven en situaci\u00f3n de vulnerabilidad presentan mayor riesgo de sufrimiento y de verse afectados en el \u00e1mbito emocional ya que tienen una carga m\u00e1s grande derivada de dificultades en el entorno escolar, social y\/o de convivencia familiar. <\/strong>Muchos viven en entornos con situaciones de mucha vulnerabilidad (violencia, dificultades econ\u00f3micas, desestructura familiar, entre otros).
\nLa llegada de la pandemia<\/strong> no ha hecho m\u00e1s que agraviar las desigualdades existentes<\/strong>, y hacer m\u00e1s grandes sus preocupaciones, miedos y angustias<\/strong>. Y si bien el virus ha estado m\u00e1s ben\u00e9volo con ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes, las medidas de confinamiento, el miedo al contagio, la p\u00e9rdida de gente querida, la incertidumbre por el futuro, y el cierre de escuelas les ha marcado especialmente.<\/p>\n

Seg\u00fan una encuesta realizada por m\u00e1s de 200 familias y publicada por la Revista de\u00a0Psicolog\u00eda\u00a0Cl\u00ednica con\u00a0Ni\u00f1os\u00a0y\u00a0Adolescentes<\/em>, el 69% de las familias afirmaron que durante el confinamiento sus hijos e hijas presentaron reacciones emocionales negativas, el 31,3% problemas con el sue\u00f1o y el 24% cambios de conducta.<\/p>\n

A pesar que todav\u00eda no se ha podido hacer una evaluaci\u00f3n final de los efectos que ha tenido la\u00a0Covid\u00a0en los menores, la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda (AEP)\u00a0ya ha anunciado que las urgencias psiqui\u00e1tricas de ni\u00f1os\/as y adolescentes han crecido un 50% a ra\u00edz de la pandemia.<\/strong> Se ha doblado el porcentaje de trastornos alimentarios y emocionales, y se han multiplicado los casos de autolesiones entre ni\u00f1os y ni\u00f1as de 4 a 16 a\u00f1os.<\/strong><\/p>\n

Entre las personas j\u00f3venes, el aumento de casos con trastornos de salud mental ha estado especialmente preocupante. Seg\u00fan los datos del Departamento de Salud, durante la primera oleada de la pandemia, las consultas por trastornos de ansiedad se dispararon un 127% y un 74% las relacionadas con el suicidio y conductas autolesivas.
\n<\/strong>
\nPero la pandemia no solo\u00a0ha afectado a ni\u00f1os, ni\u00f1as y j\u00f3venes, sino que ha impactado en el bienestar emocional de toda la poblaci\u00f3n.
\nUn informe del Centro de Investigaciones Sociol\u00f3gicas (CIS), afirma que m\u00e1s del 50% de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola reconoce haber sentido tristeza o ansiedad desde que se decret\u00f3 el estado de alarma.
\n<\/strong>
\nEstas son solo algunas de las cifras que reflejan que el malestar emocional ha empeorado desde el inicio de la pandemia, y que hay que poner medidas para revertir la carencia de recursos p\u00fablicos, y para tratar y velar por la salud y el bienestar de la sociedad, convirti\u00e9ndose en uno de los principales retos en todo el mundo.<\/strong><\/p>\n

En la Fundaci\u00f3 Comtal apostamos por la educaci\u00f3n emocional<\/strong><\/span><\/h3>\n

En la Fundaci\u00f3n Comtal acompa\u00f1amos a ni\u00f1os, ni\u00f1as, adolescentes y j\u00f3venes en su crecimiento socioeducativo y en la gesti\u00f3n de sus emociones.<\/strong>
\nCreemos firmemente que la educaci\u00f3n es uno de los derechos que m\u00e1s capacidad tiene para revertir las situaciones de vulnerabilidad, por eso apostamos por acompa\u00f1ar a los ni\u00f1os y ni\u00f1as de manera integral, desde todos los \u00e1mbitos, tambi\u00e9n el emocional.
\nPara combatir y prevenir el malestar emocional, apostamos por la educaci\u00f3n emocional desde muy peque\u00f1os y peque\u00f1as<\/strong>, puesto que en un 70% de los ni\u00f1os, adolescentes y j\u00f3venes aparecen s\u00edntomas asociados a trastornos mentales.
\nEl acompa\u00f1amiento a trav\u00e9s de la educaci\u00f3n emocional permite trabajar la comprensi\u00f3n y expresi\u00f3n de aspectos psicol\u00f3gicos de los ni\u00f1os (dificultades y malestar cotidiano) y que puedan encontrar nuevas formas de hacer y ser en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

\"artterapia\"<\/span><\/p>\n

Proponemos actividades para promover la salud y la prevenci\u00f3n de las conductas de riesgo mediante el desarrollo de competencias emocionales. As\u00ed los ni\u00f1os y adolescentes pueden reconocer sus propias emociones y aprender a expresarlas<\/strong>, trabajar la autoestima, la motivaci\u00f3n, y las relaciones con las personas que las rodean<\/strong>.
\nSabemos que trabajando las competencias emocionales<\/strong>, podemos conseguir que ni\u00f1os y j\u00f3venes puedan resolver de manera positiva los conflictos proporcion\u00e1ndolos recursos y herramientas para poder enfrentarse a su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

Contamos con educadores y educadoras especialistas que apoyan y acompa\u00f1an de manera grupal e individual a los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes que atendemos, as\u00ed como a sus familias. C\u00f3mo hemos visto, el bienestar emocional se ha visto empeorado a ra\u00edz de la pandemia, y esto nos ha hecho invertir m\u00e1s esfuerzos, tiempo y recursos a favor de la educaci\u00f3n emocional. Una de las primeras medidas que implementamos cuando decretaron el estado de alarma fue ampliar nuestro servicio de apoyo y acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico gratuito a los ni\u00f1os, j\u00f3venes y sus familias.<\/strong><\/p>\n

\"psicologa<\/span><\/p>\n

\u201cLas familias que se encuentran en situaciones de conflicto con sus hijos e hijas necesitan mayor orientaci\u00f3n y m\u00e1s herramientas para poder gestionar los malestares en casa. Desde la Fundaci\u00f3n Comtal se apoya y acompa\u00f1a a las familias, y se trabaja con ellas diferentes herramientas para ayudarles a mejorar el bienestar emocional de la familia. Sabemos que cuando las madres y padres se sienten seguros de lo que hacen y est\u00e1n estables emocionalmente, esto tiene un impacto positivo en sus hijos e hijas.\u201d-Pilar, psic\u00f3loga Fundaci\u00f3 Comtal-.<\/p>\n

Dentro de nuestros proyectos socioeducativos y formativos, realizamos actividades de arteterapia con 111 ni\u00f1os\/as, adolescentes y j\u00f3venes, donde a trav\u00e9s de actividades de ocio se trabaja directa o indirectamente aspectos como los sentimientos, la pertenencia, los retos, el acoso, los cambios o la muerte.<\/strong><\/p>\n

El Arte como v\u00ednculo de expresi\u00f3n<\/strong><\/span><\/h3>\n

A veces ocurre que el ni\u00f1o\/a o joven no encuentra las palabras adecuadas para poner nombre a aquello que le pasa. A trav\u00e9s de la creatividad y el arte proponemos diferentes maneras de expresar las emociones<\/strong>; hacen dibujos, escuchan m\u00fasica, escriben, hacen manualidades; son muchas las maneras en qu\u00e9 aprenden a poner \u201cemociones al arte\u201d. A la vez tambi\u00e9n consiguen romper bloqueos y suavizar el malestar interior.<\/p>\n

[vc_video link=\u00bbhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=p1aeSrRa-Rs\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

\u201cApostamos por la educaci\u00f3n emocional desde muy peque\u00f1os y peque\u00f1as, y a trav\u00e9s de la arteterapia, los cuentos, el juegos y los espacios de reflexi\u00f3n y opini\u00f3n, trabajamos la gesti\u00f3n del malestar y les ense\u00f1amos a identificar y expresar sus emociones\u201d- Gemma, educadora Centro Abierto Tria-.<\/p>\n

Tambi\u00e9n ofrecemos apoyo psicol\u00f3gico y musicoterapia para que puedan canalizar sus sentimientos, potenciar sus capacidades y mejorar su bienestar.<\/strong><\/p>\n

La m\u00fasica, una herramienta para trabajar las emociones<\/span>
\n<\/strong><\/h3>\n

En el proyecto de musicoterapia atendemos a 10 ni\u00f1os y ni\u00f1as semanalmente a trav\u00e9s de sesiones grupales e individuales. Durante las sesiones, fomentamos el autoconocimiento, la identificaci\u00f3n, la comprensi\u00f3n y la canalizaci\u00f3n de las emociones a trav\u00e9s de la m\u00fasica, las improvisaciones, los juegos y las reflexiones verbales.<\/strong><\/p>\n

\"musicoterapia\"<\/span><\/p>\n

Trabajamos de la mano de Musicoterapia BCN. La experiencia de las terapeutas nos da herramientas y nuevos conocimientos para mejorar en las metodolog\u00edas de la intervenci\u00f3n socioeducativa y para mejorar aspectos relacionados con el \u00e1rea psicoemocional,<\/strong> como por ejemplo la tolerancia, la frustraci\u00f3n, la autocontenci\u00f3n y la expresi\u00f3n y reconocimiento de emociones y otras del \u00e1rea psicosocial <\/strong>como son la cohesi\u00f3n y el respeto entre ni\u00f1os\/as a la hora de aceptar la diversidad y la forma de establecer v\u00ednculos. Por otro lado, se favorecen aspectos del \u00e1rea cognitiva<\/strong> o psicomotriz de la persona como la atenci\u00f3n, la memoria, la concentraci\u00f3n o la coordinaci\u00f3n.[\/vc_column_text][vc_video link=\u00bbhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RvZg9q1e49o\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Trabajamos competencias emocionales en cocina<\/strong><\/span><\/h3>\n

En la Escuela de Segunda Oportunidad, utilizamos la cocina como herramienta para mejorar las habilidades y el desarrollo social, emocional y conductual del alumnado<\/strong>.
\nSemanalmente, el aula de cocina se convierte, para un total de 53 alumnos en un espacio de desarrollo personal<\/strong> donde les ayudamos de manera natural a conseguir un bienestar emocional positivo.
\nEn las clases, el alumnado expresa a trav\u00e9s de creatividades culinarias, sus emociones, libera tensiones y trabaja conflictos internos<\/strong>, a la vez que aprende a servir, preparar y presentar platos gastron\u00f3micos con mucho gusto y creatividad.<\/p>\n

\"cuiner\"<\/span><\/p>\n

\u00abEnse\u00f1amos a cocinar y en paralelo trabajamos el autoconocimiento, el autocontrol, la motivaci\u00f3n, la empat\u00eda y otras habilidades sociales a trav\u00e9s de diferentes din\u00e1micas de trabajo en equipo o con ejercicios en que el alumnado desarrolla una receta mientras trabaja una emoci\u00f3n\u201d-Juan Carlos,\u00a0tallerista\u00a0de cocina-.<\/p>\n

Gracias a las clases de cocina, y tambi\u00e9n a las clases de meditaci\u00f3n, de educaci\u00f3n por la salud, y de visual y pl\u00e1stica, trabajamos competencias emocionales, y junto con el acompa\u00f1amiento pr\u00f3ximo que hacemos en tutor\u00edas y asambleas, el alumnado consigue adquirir competencias transversales para mejorar en su vida personal, formativa y laboral.<\/strong><\/p>\n

Ofrecemos soporte psicol\u00f2gico<\/strong><\/span><\/h3>\n

En la Fundaci\u00f3 Comtal ya hace casi 10 a\u00f1os que hemos entendido la importancia de trabajar los problemas de bienestar emocional cuando estos nos superan, creando un servicio espec\u00edfico y gratuito para las personas que atendemos: ni\u00f1os, adolescentes, j\u00f3venes y familias en situaci\u00f3n vulnerabilidad.<\/p>\n

A lo largo de estos a\u00f1os hemos atendido una media de 20 familias al a\u00f1o y hemos hecho un total de 350 sesiones de terapia individual, familiar y grupal a un total de 60 personas.<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s, desde el programa observamos a ni\u00f1os\/as y j\u00f3venes con necesidades de apoyo psicol\u00f3gico cuando se encuentran en otros programas de la fundaci\u00f3n para poder ofrecer al equipo educativo del centro, herramientas y recursos para que puedan mejorar la calidad de su intervenci\u00f3n educativa.<\/p>\n

Tambi\u00e9n apoyamos emocional a los equipos educativos desde el autocuidado.
\n
\nAl finalizar el curso, se observa que el 76% de las personas atendidas mejoran su bienestar emocional y que el 100% est\u00e1n satisfechas con el servicio y los recursos y herramientas facilitadas para mejorar su estado emocional.<\/strong><\/p>\n

Des de la Fundaci\u00f3 Comtal…<\/strong><\/span><\/h3>\n

Creemos que el acceso en condiciones de igualdad a una educaci\u00f3n y salud emocional de calidad es un elemento clave en el desarrollo personal y en la inclusi\u00f3n de la infancia. Por eso pedimos a las administraciones que prioricen la inversi\u00f3n<\/strong> en este \u00e1mbito, que se reconozca el trabajo<\/strong> que se desarrolla desde los centros donde se interviene en situaciones de mucha vulnerabilidad y que se trabaje para que la salud emocional sea gratuita y accesible en todo el mundo.<\/strong><\/p>\n

\"alumne\"<\/span>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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